冬至节气
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中最早被制订的一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。
冬至，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21－23日交节。古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。
冬至是时年八节之一，古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。冬至被视为冬季的大节日，《清嘉录》中有“冬至大如年”之说，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。
冬至标示着北半球的太阳高度最小，白昼时间最短，但是冬至日的温度不是最低。冬至这天太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线（又称为冬至线），太阳光对北半球最为倾斜；因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。
民间习俗
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。
各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数北方中国人冬至的风俗。谚语云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”北方有着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣，并且多数地方有冬至吃饺子的习俗，围坐在餐桌前包饺子，浓浓的香味，暖暖的家味。
对南方人来说，冬至吃汤圆，象征家庭和谐吉祥。汤圆，也称“汤团”，冬至吃汤团又叫“冬至团”。古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天”。馄饨也是南方人冬至天里的偏爱，在一些地区里还有着“冬至馄饨夏至面”的说法。当然也有例外，如广东高州等地做籺吃籺是当地人们冬至、春节最古老、最传统，也是必不可少的习俗。
冬至福至
冬至是时间的坐标，也是季节的拐点。冬至日，阴阳汇合，寒暑交替，四季轮回。冬至，满含希冀与转机的一个节气。数九寒冬终将过，当寒梅变作绽放的桃花时，余寒尽消，温暖初回，春色满园。
没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临。冬至福至，美好如期！
广东雄远律师事务所祝您冬至快乐，幸福安康！